カテゴリー: Minimalism

何かを変えたい、今の現状から抜け出したいと考えたことはないだろうか？
目の前にある日常に不満を持ちながらも、それに縛られ続ける。頭では「変わらなきゃ」と思っているのに、行動が追いつかない。その繰り返しが続くと、いつの間にか「変えたい」という感情が「まあ仕方ないか」にすり替わってしまう。気づけば、何年も同じ場所に立ち尽くしている。

現状を変えたいと思うなら、どうすればいいのか？

これは、誰にとってもシンプルで、そして難しい問いだ。しかし、確実に言えることがある。

自由は、突然訪れるものではなく、自分の手で縮めていくもの。あるいは積み重ねた日常と習慣の間に立ち現れてくるものだと思う。

目次

1. 自分を辞められない理由から解放する
2. 謎めく存在、選択肢の拡大
3. 仕事を習慣に変えることで自由になる
4. 自由のゲーミフィケーション

自分を辞められない理由から解放する

変化を阻む最大の要因は、辞められない理由付けにある。
仕事、生活、環境、お金など。人それぞれの辞められない事情があり。いつも言い訳を作り、先延ばしにしている。しかし、それらは本当に「絶対に辞められない」のだろうか？

例えば、今の仕事に不満を感じながらも続けている人は多い。理由を尋ねると、「辞めたら生活が成り立たない」「今の収入を捨てるのは怖い」「今の仕事をやめた後に、どうやって生きていくのかわからない」という答えが返ってくる。

だが、もし本気で自由を求めるなら、こう考えるべきだ。

エクストリームミニマリストの条件とは何だろうか。

持ち物が50個以下の人？ネスカフェを飲んでいる人？それとも仕事も手放している人？

どれも当てはまりそうだけど、仕事も手放していることは持ち物を減らすことに役立つ。仕事が無いから持ち物が少ないのか、それとも持ち物が無いから仕事ができないのか。

僕の師匠とも先輩とも言える米国のミニマリストの持ち物のラインナップから、その生活と人生を紐解いてみたい。

まずは彼の2021年時点の持ち物の全てを並べてみる。

electronics 3

1, iPhone
2, Bluetooth Earphone
3, Charging cable

3 Line Status

• Current Location: Tokyo
• Reading: 人にはどれだけの物が必要か by 鈴木 孝夫
• Listening: 重てえ by Yuki Chiba

Quick Notes

• New Work: エクストリームミニマリズムでFIREをデザインする
• YouTube Membership:
  YouTubeメンバーシップを再開しました。月1回の限定ライブセッションにぜひご参加ください。過去のアーカイブ動画も全て視聴できます。

Menu

1. 減らしすぎてはいけない
2. 余ったお金をとりあえずNISAに入れるのはなぜ危険なのか
3. Q&A
4. Outro

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減らしすぎてはいけない

ものが少なくなった今では、ものをたくさん持っていた時のことをうまく思い出せない。

就職なんて最初からするつもりはなかったが、なんとなく受かってしまい、なんとなく上京して一人暮らしを始めた時、金は全然なかった。しかし、将来への不安もなかった。それが20代という奇跡的な時代なのだろう。給与からどういう税金が天引きされているのかも知らずに、とりあえず入ってきた金は全て使っていたように思う。

上京した時の持ち物は、割と少なかった。布団一式と、最低限のキッチン用品、そしてマーシャルのアンプとフェンダーのストラトキャスターだった。モノの数は少なかったものの、楽器のせいで重量はあった。気分は完全にイングヴェイマルムスティーンだった。