最近、佐々木典士(ささきふみお)さんの著書『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』を読み直した。彼の言葉には、ミニマリズムを実践していく過程で、いかに自分の価値観が変わり、人生がシンプルに豊かになるかが詰まっている。 佐々木 […]
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手放しやすい9つのもの
新しい年が始まり、「今年こそミニマリズムを取り入れたい」と考えている人は少なくないだろう。しかし、いざ片付けようと思っても、「何から手をつければいいのか分からない」「結局捨てられない」と悩んでしまうものだ。そんな人に向け […]
View More僕が買わない10のモノ – 本当に必要なモノだけで生きる
皆さんは普段、どんなものを買わないようにしていますか? 僕は所謂ミニマリスト生活をしている中で、「これはもう買わなくていいな」と思うものがたくさんあります。そこで今回は、僕が絶対に買わない10のモノを紹介します。 このリ […]
View Moreエクストリームミニマリストの究極の持ち物リストを作る旅
エクストリームミニマリズムに魅了された私が、最小限の持ち物でどこまで生活を豊かにできるかを探求するために、今回挑戦したプロジェクトについてお話しします。目標は、わずか15アイテムで生活できる最強の持ち物リストを作り出すこ […]
View More年末の大掃除は不要!? 持ち物を減らすための3ステップ
年末の大掃除、みなさんどうしていますか?僕はここ数年、この伝統行事を完全に手放しています。というのも、部屋にはモノが少なく、掃除そのものがほとんど必要ないからです。家具もなければ、床には何も置いていない。毎日簡単な掃除を […]
View More生活をシンプルにするために手放した10のこと
いつも通りに6時くらいに起きて、うとうとしながらスケジュールとタスクの確認をして、部屋を掃除した。乾拭きをして、水拭きをする。それからヨガの練習をはじめる。今日は土曜日なのでいつもは練習は休みなのだが、昨日あまり練習がで […]
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