多くのSNSが時系列表示から、アルゴリズムによる優先表示に変わってから随分経つ。僕は以下の前提で個人制作と発信を続けてきた。
・シンプルな暮らしと豊かな創作を両立させること。
・SNSで消耗せず、自分のペースで成果を積み上げること。
この二つは背反しているように見える。
小手先の対策など効かないほど、ビッグテックの設計は強力だ。それでも今のところ、いくつかの単純な工夫が効いている。
一つは、スマホにアプリを入れないこと。僕のiPhoneには、Xも、Instagramも、YouTubeも入っていない。必要なときにダウンロードするが、実際に入れるのはInstagramだけだ。ストーリーズがアプリからしか投稿できないから。それ以外は全部ブラウザで済んでしまう。メッセージ機能などは、むしろブラウザのほうが使いやすい。
もう一つは、画面をグレースケールにすること。白黒にするだけで、スマホを見る時間そのものが減った。
この二つを始めてから、SNSの使用時間だけでなく、スマホの使用時間が大きく減った。