最近、佐々木典士(ささきふみお)さんの著書『ぼくたちに、もうモノは必要ない。』を読み直した。彼の言葉には、ミニマリズムを実践していく過程で、いかに自分の価値観が変わり、人生がシンプルに豊かになるかが詰まっている。 佐々木 […]
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エピクロスに学ぶ、真の豊かさとミニマリズム
エピクロスとは? —— 幸福の本質を探求した哲学者 古代ギリシャの哲学者エピクロス(紀元前4世紀〜3世紀)は、「快楽主義者」として知られています。しかし、その快楽は単なる物質的な贅沢を求めるものではなく、むしろ「静かな満 […]
View More手放しやすい9つのもの
新しい年が始まり、「今年こそミニマリズムを取り入れたい」と考えている人は少なくないだろう。しかし、いざ片付けようと思っても、「何から手をつければいいのか分からない」「結局捨てられない」と悩んでしまうものだ。そんな人に向け […]
View More何も無い部屋で暖を取る方法
ミニマリストの部屋は寒い。何もないフローリングの上に座ると、底冷えするし、視覚的にも「寒い」と感じる。物が少ないということは、暖を取る手段も限られる。しかし、僕はこのシンプルな環境の中で冬を乗り越えている。そこで今回は、 […]
View More僕が買わない10のモノ – 本当に必要なモノだけで生きる
皆さんは普段、どんなものを買わないようにしていますか? 僕は所謂ミニマリスト生活をしている中で、「これはもう買わなくていいな」と思うものがたくさんあります。そこで今回は、僕が絶対に買わない10のモノを紹介します。 このリ […]
View More『The Total Money Makeover』で学ぶ、デイブ・ラムジー流の経済的自由への道
お金の管理に関する本は数多くありますが、デイブ・ラムジーの『The Total Money Makeover』は、借金をなくし、資産を築き、最終的に経済的自由を手に入れるための実践的なフレームワークを提供する一冊です。 […]
View MoreエクストリームミニマリズムでFIREをデザインする ー note販売開始
こんにちは、Tokimaru Tanakaです。 この度、新作note「エクストリームミニマリズムでFIREをデザインする」をリリースしました。これは、私が実践してきたミニマリズムとFIRE(経済的自立・早期リタイア)の […]
View Moreエクストリームミニマリストになるための5つの習慣
そもそもエクストリームミニマリストになりたい人はいないかもしれない。しかしミニマリズムに興味を持ってどんどんモノを捨てていくと、いつしか極限まで達することになって、最低限で暮らすことが楽しくなってもう「趣味」のようになっ […]
View Moreエクストリームミニマリストの究極の持ち物リストを作る旅
エクストリームミニマリズムに魅了された私が、最小限の持ち物でどこまで生活を豊かにできるかを探求するために、今回挑戦したプロジェクトについてお話しします。目標は、わずか15アイテムで生活できる最強の持ち物リストを作り出すこ […]
View MoreAI時代を生き抜くために必要な5つのスキル|未来に備えるための実践ガイド
ピーターディアマンディスらが「2030年:すべてが「加速」する世界に備えよ」の日本語版を出版してから早5年。ここ2年くらいで世界はますます指数関数的に加速していることを感じます。 2025年はAI時代の本格的な幕開けと言 […]
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